Escolha o formato pelo resultado que você precisa
MP3 costuma ser a escolha mais prática para compartilhar músicas, áudios de mensagem, podcasts e arquivos que precisam funcionar em muitos aparelhos. WAV e FLAC são opções indicadas quando é importante preservar mais informação sonora. M4A e AAC podem funcionar bem em players compatíveis, enquanto OGG e Opus são alternativas eficientes para áudio na web e comunicação.